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Activités
L’équipe de la piscine Lakeshore est fière de vous fournir une gamme de programmes aquatiques pour enfants et adultes. Nous encourageons les membres de tous âges, peu importe leur expérience, à participer.
Programmes offerts à la piscine Lakeshore – Été 2009
Équipe de natation
Entraîneur-chef : Riley Schmalhaus
« Fun Team » : Michelle Vokaty, Daniel Beliveau, Kaitlin Dobby, Jo-Hannah Rifai
8 ans et moins : Riley Schmalhaus, Brett Allen, Kim Slessor
9 et 10 ans : Megan Glendon, Nick Gow-Leach, Emily Gaudet
11 et 12 ans : Steph Vokaty, Laura Hossari
13 ans et plus : Meaghan Leonard, Lindsay Reed
Maîtres : Riley Schmalhaus, Lindsay Reed
Horaire des entraînements et des compétitions : Les séances d’entraînement se tiennent de 12 h à 13 h, du lundi au vendredi. Les compétitions ont lieu les mercredis en soirée.
Durant l'été, les entraîneurs de l’équipe de natation se donnent comme priorité de créer un climat amical où nos jeunes prendront plaisir à se dépasser. La philosophie de l’entraînement de Lakeshore reconnaît que la natation estivale est l'occasion de progresser et de s’amuser. Tous nos nageurs, peu importe leur niveau, sont conseillés et encouragés et tous auront l’occasion de s’initier à la compétition dans leur épreuve préférée. Nous sommes toujours dans la section B cette année et nous comptons maintenir l’ardeur et l’esprit sportif de Lakeshore. Allez, Shore!
Nage synchronisée
Groupe d’âge : Tous les âges
Entraîneur-chef : Megan Glendon
Assistants-entraîneurs : Michelle Vokaty, Clemence Jonsson, Emily Gaudet
Horaire des entraînements : Lundi, mercredi et vendredi de 13 h à 14 h; mardi et jeudi, de 8 h à 9 h.
Horaire des leçons : Mardi et jeudi de 11 h à 11 h 30.
Cet été, Lakeshore offre des leçons de nage synchronisée et un programme compétitif. Les débutants apprécieront les leçons qui les initieront aux rudiments de cette discipline. L’équipe de compétition requiert un engagement plus soutenu puisqu’une routine sera montée et présentée en compétition en fin de saison, au cours des deux premières semaines d’août. Au cours des dernières années, nos membres ont amélioré leur classement en compétition en équipes, duo et solo et nous espérons continuer notre progression cet été. Nos entraîneurs sont prêts à vous offrir une atmosphère stimulante et agréable. Profitez à fond de votre été en vous joignant à l’équipe synchro de Lakeshore!
***L’achat d’un maillot d’équipe et la présence aux entraînements sont obligatoires pour être membre de l’équipe.
Waterpolo
Groupe d’âge : 9 à 16 ans
Entraîneur-chef : Meaghan Leonard
Assistants-entraîneurs : Dennis Miller, Nick Gow-Leach, Brett Allen
Horaire des entraînements : 17 h à 18 h, lundi et vendredi.
Cette année le programme de water-polo est meilleur que jamais. Les leçons offertes à Lakeshore initient les enfants aux rudiments de ce sport. Nos quatre équipes de compétition sont membres de la ligue d’été ALPS. Depuis le début du programme, en 1992, nos rangs se sont constamment enrichis de nouveaux membres et nos équipes ont connu des succès croissants. Une équipe dévouée d’entraîneurs expérimentés s’assure que chacun progresse au cours de la saison. Le water-polo est une excellente façon de maintenir sa condition physique, de nouer de nouvelles amitiés et de se divertir tout au long de l’été. Nous vous attendons en grand nombre encore cette saison!
Plongeon
Groupe d’âge : Ouvert à tous
Entraîneur-chef : Steph Vokaty
Assistants : Michelle Vokaty, Daniel Beliveau
Horaire des leçons : Mardi et jeudi de 11 h à 11 h 30.
Horaire d’entraînement et des compétitions : Les sessions d’entraînement se tiennent les mardis et jeudis de 13 h à 14 h. Les compétitions ont lieu les dimanches et débutent à 8 h 30.
L’équipe de plongeon de Lakeshore a connu une saison formidable l’an dernier, et ses participants étaient plus nombreux que jamais! Nous nous surpassons chaque été et nous nous améliorons de plusieurs façons. Il y a toujours place pour de nouveaux plongeurs. Vous êtes tous invités, peu importe votre âge ou votre niveau d’expérience, et même si vous n’avez jamais suivi de leçons. Joignez-vous à l’équipe de plongeon; c’est une bonne façon d’essayer une nouvelle activité, de contribuer au dynamisme de votre piscine et de faire la connaissance d’autres membres. La participation aux compétitions n’est pas obligatoire, mais, croyez-nous, c’est toujours excitant! Nous nous attendons à un nouvel été rempli de succès et de plaisir. Nous brûlons d’impatience de voir revenir tous nos plongeurs de l’an dernier ainsi que beaucoup de nouveaux visages!
« Leaders » … la relève à la piscine Lakeshore
Responsable : Megan Clarke
Assistantes : Vanessa Luttrell, Laura Hossari
Rencontres : Tous les mardis à 13 h.
Ce programme vise à encourager les membres « ados » à s’impliquer dans les activités qui se déroulent à Lakeshore. C’est une façon amusante de bien profiter de l’été et de vivre des expériences dont les jeunes se rappelleront longtemps. Les Leaders acquièrent graduellement le sens des responsabilités en côtoyant les sauveteurs dans l’exécution des tâches de routine autour de la piscine et en aidant à organiser des évènements et des activités de collecte de fonds. Il y a toujours du temps pour se divertir – des sorties hebdomadaires à l’intention des Leaders sont prévues, comme cinéma, mini-golf, quilles, danses, etc., en plus de la sortie de fin de saison à la Ronde. Ce programme rempli d’action permet de nouer de nouvelles amitiés et de vivre une expérience mémorable. Allez les jeunes, venez passer un été formidable avec nous!
Programme de sauvetage Médaille de Bronze et Croix de Bronze
Groupe visé : 13 ans et plus
Instructeurs : Megan Clarke et Dennis Miller
Cours : À communiquer.
Vous désirez acquérir des connaissances qui vous serviront toute la vie? Pourquoi ne pas vous inscrire au cours de sauvetage Médaille de Bronze et Croix de Bronze cet été? À la demande générale, nos entraîneurs ont complété une formation de 30 heures qui leur permet de faire bénéficier tout membre âgé de 13 ans et plus d'un enseignement des premiers soins de A à Z. Après avoir réussi le cours, les étudiants auront complété la première étape nécessaire pour devenir un sauveteur certifié. De plus, des connaissances telles les premiers soins et la RCR peuvent servir dans la vie de tous les jours. Le cours comporte des frais supplémentaires qui incluent le cahier de la Société de Sauvetage, le masque de poche et l’examen final.
Date limite d’inscription : Le 7 juin. Sauveteurs en herbe… ce cours est pour vous!
Programme des maîtres-nageurs
Entraîneurs : Riley Schmalhaus et Lindsay Reed
Entraînements : Lundi et vendredi, de 20 h 30 à 21 h 30.
Ce programme s’adresse aux adultes qui désirent améliorer leurs quatre nages de base et se maintenir en forme dans une atmosphère non compétitive. L’entraînement est ajusté aux besoins de chaque participant. Le programme des maîtres-nageurs… la façon idéale de se mettre en forme dans une atmosphère agréable. Au plaisir de vous accueillir parmi nous cette saison.
Aquaforme
Groupe d'âge : Adultes
Animatrices : À communiquer.
Horaire : Du lundi au jeudi, de 11 h à 12 h.
Le cours d’aquaforme est animé par les sauveteurs et s’adresse aux adultes. Peu importe votre âge ou votre condition physique, c’est une façon relaxante et rafraîchissante de faire de l’exercice en piscine. Les sessions d’une heure incluent un réchauffement, une routine aérobique accessible, des exercices abdominaux tonifiants et une période de récupération. Chacun travaille à son rythme, au gré d’une trame musicale qui ne manquera pas d’évoquer les souvenirs agréables d’étés passés. |
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